retour d'entrainements et comptages
Nous voila de retour après quelques jours en Espagne afin de peaufiner notre entrainement, et effectuer quelques comptages,
en effet, je me suis entrainé à me coucher le plus tard possible, et me lever vers 10 h du matin minimum, sieste l'après midi à cause du décalage horaire !
Vers 19 h sur le front de mer, compter les jolies filles en buvant des Caïpirinha *dans des fauteuils moelleux,
Ensuite vers 23h, dans un resto sympa, paëlla obligatoire avec un broc de sangria.
Et on recommence le lendemain, et ce pendant une semaine!
Le travail paye toujours, de nombreux points de pris sur la balance !
(Malgré mon experience, aucune gallines arrettées.
pieteuses à souhait, j'avais tendance à monter à la viande,
Ma femme à essayée de corriger mon default à coups de laisse sur les fesses sans résultats notables!)
CONSEILS de PRO:
Recette Caïpirinha
Réalisez la recette directement dans un verre. Lavez le citron vert et coupez les deux extrémités. Coupez le citron en morceaux (de préférence en dés) et retirez la partie blanche centrale responsable de l’amertume. Placez les morceaux dans le verre et versez une bonne cuillère à soupe de sucre. Ecrasez fermement le tout dans le verre à l’aide d’un pilon jusqu’à l’extraction la plus complète possible du jus. Recouvrir le mélange citron-sucre d’une bonne couche de glace pilée, puis faire le niveau à la cachaça jusqu’à un doigt du bord.
(Gachaça (alcool bresilien de canne à sucre)